• Önfejlesztés

    A pozitív megerősítések kudarcának oka

    Az utóbbi években egyre gyakrabban hallani a pozitív megerősítések szerepéről a vágyaink, céljaink elérésével kapcsolatban. A pozitív megerősítések, vagy más néven affirmációk során gyakran pont azt kell állítanunk, ami nem érzékelhető a jelenlegi valóságunkban. Például a “karcsú vagyok” megerősítést kell mondogatnia, aki túlsúlyos és le szeretne fogyni. Mindez olyan könnyűnek tűnik, hogy eleinte igazi lelkesedéssel kezdünk bele a dologba. “Egészen jól működik” állapítjuk meg magunkban elégedetten. Aztán egyszer csak meglátjuk az alakunkat egy nagy tükörben…Amiben, hát szó mi szó, mi is egészen nagynak tűnünk. Mintha az elménknek (egonknak) nem tetszene, hogy be akarjuk csapni, és ezért válaszként könyörtelenül az arcunkba vágja az igazságot. “Hé, ébredj már fel!” Gyakran előfordul, hogy…

Az oldal cookie-kat ("sütiket") használ. Az oldal használatával elfogadja a cookie-k használatát. Bővebb információ

A cookie-k olyan szövegfájlok, amelyeket a webhely helyez el az ön számítógépén a jobb felhasználói élmény, a webhely működésének hatékonyabbá tételének érdekében. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Az oldal további használatával, illetve az "Elfogadom" gomb feliratra való kattintással ön elfogadja a sütik használatát.

Bezárom